Pineapple Fruit Snacks Worst?

FRUIT is known as an abundant source of vitamins. But there isno good fruit tablets to be used as a snack. For that peep what a good range of fruit and snacks are not to be friends, as quotedfrom Healthmeup.


The best fruit for a snack:
A. Blueberries, strawberries, raspberries, blackberries, andcherries
These types of berries contain a variety of vitamins, antioxidantsand fiber are abundant. Besides the variety of fruit contain lesssugar and carbohydrates, so it is suitable to be used as a snack.

2. Apples and pears
Types of fresh fruit with sufficient water content. Low sugar and of course rich in fiber.

3. Apricot and peach
The fruit has the same nutritional value of apples and pears, butyou'll find other benefits of vitamin C.

There is also the worst fruit for a snack:
A. Melon, mango, papaya, and pineapple
Less good for snacks high in sugar content due. Because it is considered unsuitable to serve as a snack. (MI / Bey)
source: 

Posted in: Food,Fruit,Juice,Pineapple